Нина Огаркова

3.03.2026

Однажды утром: «Основы предпринимательства»

Со 2 по 6 марта в центре «Мой бизнес» Томской области пройдёт бесплатная обучающая программа. Интенсив разработан для тех, кто только задумывается о запуске собственного дела или делает первые шаги в бизнесе. 2.03.2026

Однажды утром: ментальное здоровье

Бережём своё психическое здоровье 26.02.2026

Однажды утром: мастерство профессионалов

24.02.2026

Однажды утром: здоровое питание

Поговорим сегодня про необходимость в рационе питания употребление рыбы 17.02.2026

Однажды утром: русский фольклор

В марте томичей приглашают на юбилейный концерт театра фольклора «Разноцветье» 16.02.2026

Однажды утром: фестиваль керамики

21 Сибирский фестиваль керамики проходит в Томске 13.02.2026

Однажды утром: театрализованный концерт

10.02.2026

Однажды утром: регион для молодых

Программа комплексного развития молодёжной политики в регионах России 9.02.2026

Однажды утром: зимнее плавание

Команда томских моржей из семи человек проплыла 13,5 километра 5.02.2026

Однажды утром: дай шанс Беговел

3.02.2026

Однажды утром: управленческие кадры

В Томской области продолжается программа подготовки управленческих кадров "Наши Герои" 2.02.2026

Однажды утром: огородный сезон

В январе пора задуматься о покупке семян и составлением плана посадок 29.01.2026

Однажды утром: здоровая психика

Рекомендации психолога 27.01.2026

Однажды утром: диспансеризация в регионе

Как проверить своё здоровье? 26.01.2026

Однажды утром: экологическое образование

Межведомственный план по экологическому образованию и формированию экологической культуры населения региона 23.01.2026

Однажды утром: сёстры милосердия

Учебный центр профессиональной квалификации "Дом сестринского ухода св. Луки (Войно-Ясенецкого)" организует курсы 22.01.2026

Однажды утром: современный стресс

Это распространённое состояние, которое может проявляться в разных формах 20.01.2026

Однажды утром: здоровье вен

Современный ритм жизни диктует свои правила, и здоровье нередко оказывается на втором плане 20.01.2026

Однажды утром: о враче-стоматологе

Профессия стоматолога востребована 19.01.2026

Однажды утром: успешные программы для студентов

Накануне Дня российского студенчества поговорим о федеральной программе «Студенческий стартап» 16.01.2026

Однажды утром: учим китайский язык

Тема изучения иностранных языков всегда актуальна 15.01.2026

Однажды утром: активная жизнь

Малоактивный образ жизни у детей и взрослых, пожалуй, очень актуальная тема для беседы 12.01.2026

Однажды утром: звёздное небо

25.12.2025

Однажды утром: активная жизнь

Советы от тренера по счастливому образу жизни