чт, 03 апреля
Возраст, опыт и уровень подготовки не имеют значения, главное – желание.
По мнению специалистов, пешая ходьба позволяет переносить нагрузку с суставов на палку, а в некоторых случаях помогает восстановиться телу.
Какую пользу такой вид спорта приносит организму, и с какими мифами сталкивается, в материале Валерии Новиковой.
