День укорачивается, а Солнце меньше балует нас своим теплом. Из-за этого осенью сибиряки всё больше испытывают сонливость, а заставить себя пойти на работу становиться сложнее. Как справиться с осенней хандрой и не уйти в апатию, узнала Алёна Зенина.